روانشناسی خودمانی | مشاوره خصوصی

اطلاعات روانشناسی خود را افزایش دهید. از مشاوره خصوصی بهترین نتیجه را بگیرید

روانشناسی خودمانی | مشاوره خصوصی

اطلاعات روانشناسی خود را افزایش دهید. از مشاوره خصوصی بهترین نتیجه را بگیرید

دل نگرانی عمومی شده

دل نگرانی عمومی شده Aneiete Generalisee

اختلال دل نگرانی ، به شکل دلواپسی های بیش از اندازه و غیر قابل کنترل در مورد زندگی روزمره خودش را نشان می دهد که با پیدایش نشانه های جسمانی ، به صورت انقباضات عضلانی همراه است. دل نگرانی عمومی شده، از آنجایی که علت اصلی دلواپسی های مشخص و محدود نیست، می تواند، تمام قلمروهای زندگی (سلامتی، کار، اقتصاد...)را در بر گیرد و یک فوبی محسوب نمی شود. مثلا فرد درگیر با این اختلال؛ اگر فرزندانش در برگشت از مدرسه دیر کرده باشند، یا برای یک اعتبار بانکی نه خیلی زیاد، می تواند بسیار نگران و دلواپس شود.


جمعیت هراسی

جمعیت هراسی نیز ترسی مداوم است از موقعیتهایی که احتمال  خجالت زدگی با آن همراه است. افراد مبتلا به جمعیت هراسی که آن را اختلال اضطراب جمع نیز می نامند، ترسی مفرط از تحقیر شدن یا خجالت کشیدن در موقعیت های مختلف اجتماعی نظیر صحبت کردن در جمع، ادرار کردن در دستشوییهای عمومی (که مثانه خجالتی هم به آن می گویند) و صحبت کردن با دوستی از جنس مخالف دارند. نوع فراگیری ازجمعیت هراسی نیز وجود دارد که اغلب مزمن و ناتوان کننده است و مشخصه اش اجتناب هراس آمیز از اکثر جمع ها است. این نوع جمعیت هراسی را شاید به سختی بتوان از اختلال مردم گریز تفکیک کرد.

 

فوبی اختصاصی

عبارت است از ترسی شدید و مداوم از شی ء یا موقعیتی معین. افراد مبتلا به فوبیای اختصاصی فکر می کنند صدمه ای به آنها وارد خواهد شد، مثلا سگی آنها را گاز خواهد گرفت .



دل نگرانی Anxiete

دل نگرانی Anxiete

دل نگرانی یک حالت هیجانی ناپسند است که به وسیله احساس یک تهدید یا خطری که روی خواهد داد شناخته می شود.تمام افراد مبتلا به فوبی یک دل نگرانی در وجودشان حس می کنند (مثلا هر گاه پیش بینی می کنند که با چیزی روبرو می شوند از آن می هراسند). اما تمام افراد دل نگران مبتلا به فوبی نیستند به طور عادی مانند یک "ترس بدون علت "توصیف می شود ،معمولا درباره مشغولیاتی است که دوره به دوره دگرگون می شوند و به ندرت به شدت یک حمله وحشتزدگی می رسند.



پیش بینی Anticipation

پیش بینی Anticipation

پیش بینی یک جریان روانی است که ما را وادار به اندیشیدن از رخداد یک رویداد یا یک موقعیت می کند. پیش بینی یک پدیده روانی ،طبیعی و ناگزیز است :فرد را یاری می کند که خودش را در برابربرخوردهای مهم، به پیش بینی موانع ممکن در برنامه هایش و غیر ممکن آماده کند. نزد پیش بینی افرادی که از اختلالات اضطرابی به ویژه از فوبی رنج می برند، یک نوع کنش روانی بزرک شده است برای اینکه دنیای اطراف را مانند یک خطر بالقوه دریافت می کنند این اشخاص همیشه خودشان را برای بدترین حالت آماده می کنند، به امید اینکه هیچ وقت غافلگیر نشوند.