-
چگونه دروغگو را رسوا کنیم؟
شنبه 7 آبان‌ماه سال 1390 11:44
در زیر حرکتهایی را ملاحظه می کنید که احتمال دارد نشانگر بی صداقـتـی و فـریـبکاری افراد باشد. حتی کسانی که خیلی خوب آنها را می شناسید نیز میتوانند بشـما دروغ بگویند. اما هوشیار و مراقب باشـیـد تـا زیـاد مـحـو تماشـای حـرکات بـدن نشویـد کـه از موضوع بحث و مکالمه غافل گردید. خنده اجباری(زورکی): یـک لـبـخـنـد واقـعـی بـه...
-
غلبه بر وسواس
جمعه 6 آبان‌ماه سال 1390 09:46
"وای چقدر وسواسی هستی"! اگر کسی به شما این جمله را بگوید مسلما ناراحت می شوید و می گویید: «نه، من خیلی بهداشتی هستم.» اما برای اینکه واقعا به دیگران و بشتر ز همه به خودتان ثابت کنید که وسواسی نیستید مطلب زیررا بخوانید و ببینید آیا واقعا شما وسواسی هستید یا نه. و اگر وسواسی هستید راهی برای این معضل بیابید. ما...
-
آزمون آدمک ( گودیناف) تست هوش ( سن اجرا: از ۳ تا ۱۳ سال)
پنج‌شنبه 5 آبان‌ماه سال 1390 08:25
گودیناف آزمون ترسیم آدمک یکی از آسانترین ، عملی ترین وجهانی ترین آزمونهای تصویری است. این آزمون به وسیله عده زیادی کد گذاری شده است که مهمترین آنها کار خانم آمریکائی فلورانس گودینافFlorence Goodenoughاست که در سال ۱۹۲۰ در ایالت نیوجرسی آمریکا روی چهار هزار کودک آنرا آزمایش نمود . در فرانسه نیز دکتر فای(Fay) در این...
-
تاثیر وسواس بر رابطه زناشویی
چهارشنبه 4 آبان‌ماه سال 1390 09:27
وسواس عموما به دو دسته وسواس فکری و عملی تقسیم می‌شود. همان‌طور که می‌دانید لازم است حتما برای درمان وسواس از هر نوعی که باشد اقدام کنید. دارو درمانی به‌علاوه رفتاردرمانی توام می‌تواند مشکل وسواس را حل کند. شاید گمان کنید وسواس ربطی به مسایل زناشویی ندارد اما اختلال وسواس می‌تواند شامل عقاید، تصاویر ذهنی- تکانه‌ها و...
-
علل وسواس
چهارشنبه 4 آبان‌ماه سال 1390 08:32
علل اختلال وسواس به طور کامل شناخته نشده است. نظریات اصلی به شرح زیر است: - بیولوژی: برخی محققین اعتقاد دارند که OCD نتیجه تغییراتی در مواد شیمیایی طبیعی در بدن است. - عوامل محیطی: برخی محققین اعتقاد دارند که OCD از عادات رفتاری که شما با گذشت زمان می آموزید ناشی می شود. - سروتوتین (serotonin) ناکافی: سطح ناکافی...
-
علائم و نشانه ها و راه حلی برای درمان وسواس
چهارشنبه 4 آبان‌ماه سال 1390 08:27
علائم ناهنجاری وسواسی – جبری طیفی از خفیف تا شدید را در برمی گیرد. عده ای ممکن است فقط به فکرهای وسواسی دچار باشند. برخی ممکن است بتوانند افکار وسواسی و رفتارهای جبری خود را برای مدت کوتاهی مهار کنند و بدینوسیله علائم خود را در مدرسه یا محل کار پنهان کنند. اما هنگامی که وضعیت شدید تر می شود، اختلال وسواسی – جبری آنقدر...
-
درمان وسواس 2
سه‌شنبه 3 آبان‌ماه سال 1390 05:08
برای درمان میتوان از راه و رسمها و وسایل و ابزاری استفاده کرد که یکی از آنها تغییر محیطی است که بیمار در آن زندگی میکند. ۱- تغییر آب و هوا: دور ساختن بیمار از محیط خانواده و اقامت او در یک آسایشگاه و واداشتن او به زندگی در یک منطقه خوش آب و هوا برای تخفیف اضطراب و درمان بیمار اثری آرامش بخش دارد و این امری است که...
-
وسواس چیست
سه‌شنبه 3 آبان‌ماه سال 1390 05:00
وسواس یک ایده، فکر، تصور، احساس یا حرکت مکرر یا مضر که با نوعی احساس اجبار و ناچاری ذهنی و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. بیمار متوجه بیگانه بودن حادثه نسبتبه شخصیت خود بوده از غیر عادی و نابهنجار بودن رفتار خودآگاه است.روانشناسان وسواس را نوعی بیماری از سری نوروزهای شدید میدانند که تعادل روانی و رفتاری را...
-
توصیه هایی برای رفع لکنت زبان
دوشنبه 2 آبان‌ماه سال 1390 05:33
ـ اولین نکته برخوردی صمیمانه،آرام و عادی با کودک است.هیچ وقت برای مشکلش دلسوزی نکنید؛با این کار به اعتماد به نفس اش آسیب زده‌اید. ۲ ـ هرگز از نحوه صحبت کردن او تقلید نکنید؛حتی زمانی که می‌خواهید مشکلش را برایش توضیح دهید. ۳ ـ با او نحوه تنفس صحیح را تمرین کنید؛ورود هوا از بینی و خروج آن از دهان. ۴ ـ به او آموزش...
-
چگونه انگیزه خود را افزایش دهم؟
دوشنبه 2 آبان‌ماه سال 1390 05:25
بسیاری از افراد با وجود داشتن موقعیت اجتماعی و کار مناسب ، هر از چند گاه ممکن است از کار و تلاشهای اجتماعی خسته و بی انگیزه و سست شوند. بخصوص اگر فرد مجبور باشد به یکباره در چند نقش کلیدی یا غیراساسی یک سازمان ایفای نقش کند – به بیان دیگر فقدان انگیزه ممکن است ناشی از یک برنامه فشرده کاری یا برعکس یک برنامه کاری پایین...
-
آزمون خنده کودک
یکشنبه 1 آبان‌ماه سال 1390 06:08
قبل از اینکه کودکان بتوانند سخن بگویند، می توانند بخندند، اما خنداندن آنها هم نوعی هنر است. تست زیر را انجام دهید تا بدانید چقدر در مورد خنداندن کودکان می دانید:.. ۱) کدام جمله صحیح است؟ الف) خندیدن یک رفتار غیراکتسابی و ذاتی است. ب) خندیدن نوعی رفتار اکتسابی است که کودکان در برخورد با دیگران یاد می گیرند. ▪ الف درست...
-
شخصیت خودشیفته
یکشنبه 1 آبان‌ماه سال 1390 04:20
فروید می گوید؛ خودشیفتگان ابعاد منفی زیادی دارند، از جمله اینکه از نظر عاطفی منزوی و بسیار بدگمان و بی اعتماد هستند، شنونده های خوبی نیستند و فاقد احساس یگانگی و همدلی اند و احساس خطر می تواند باعث خشم آنان شود. با در نظر گرفتن این که امروزه خودشیفتگان زیادی در مصدر قدرت سازمان ها هستند، مسأله یی که سازمان ها با آن...
-
اختلال دیکته نویسی
جمعه 29 مهر‌ماه سال 1390 20:43
از سال ۱۹۵۰ روان شناسان، پزشکان و متخصصان آموزش ویژه به گروه خاصی از دانش آموزان و آموزش آنان علاقمند شدند . این گروه ازدانش آموزان از نظر جسمی و مغزی دچار هیچ گونه عارضه مشخصی نیستند، ولی در یادگیری اشکالاتی دارند. متخصصان آموزشی با بسیاری از دانش آموزان مواجه می شوند که دچار اشکال در یادگیری هستند ولی پزشکان هیچ...
-
درمان ترس کودکان
پنج‌شنبه 28 مهر‌ماه سال 1390 18:40
ترس بخش طبیعی از رشد کودک است. ترس ها در صورتی غیر طبیعی هستند که به صورت دائمی و به مدت طولانی در کودک باقی بمانند یا ذهن کودک را به طور کامل اشغال کنند،اگرترس در تمام زندگی عادی آنها مداخله کرده و تأثیرمنفی داشته و کودک نتواند از آن رهایی یابد مبتلا به تشویش که همان ترس بی مورد و بی اساس است می گردد. ترس یک غریزه...
-
شرح شخصیت تیپ 5
چهارشنبه 20 مهر‌ماه سال 1390 05:53
برای تعیین تیپ شخصیتی خود فایل تست شخصیت شناسی را دانلود کنید. http://www.ravanmoshaver.com/pages/Test افراد این تیپ قبل از عمل فکر می کنند، آنها آماده دریافت حقایق و رویارویی با واقعیات هستند، آنها کاشف ایده های جدید هستند و اکثرا محقق بوده و علاقمندند که همیشه راجع به جزئیات هر چیز سوال کنند و دارای توانایی های فکری...
-
شرح شخصیت تیپ 4
چهارشنبه 13 مهر‌ماه سال 1390 13:41
برای تعیین تیپ شخصیتی خود فایل تست شخصیت شناسی را دانلود کنید. http://www.ravanmoshaver.com/pages/Test افسردگی خلقی متداول این گروه افراد است. این احساس ممکن است منجر به این شود که روزها، فرد در رختخواب بسر ببرد و ذهنش بطور تاسف آوری به اشتباهات غیر قابل جبران گذشته مشغول گردد، مرتبا می گویند: " اگر اینچنین، اگر...
-
شرح شخصیت تیپ 3
پنج‌شنبه 7 مهر‌ماه سال 1390 16:57
برای تعیین تیپ شخصیتی خود فایل تست شخصیت شناسی را دانلود کنید. http://www.ravanmoshaver.com/pages/Test افراد این تیپ خودشان را با اجتماع یا سازمانی که با آن کار می کنند، شناسایی می کنند و می توانند زیر هر نقابی بروند و آن را بطور کامل نمایش دهند. یک فرد تیپ 3 اگر وارد جمع تازه ای شود، می تواند ظرف چند دقیقه حدس بزند...
-
کلوستروفوبی
سه‌شنبه 5 مهر‌ماه سال 1390 20:41
Normal 0 false false false EN-GB X-NONE AR-SA کلوستروفوبی یک نوع فوبی هنجاری دیگر ، بنام کلوستروفوبی وجود دارد. این نوع فوبی فضاهای بسته است که بین 4 تا 13 افراد به آن دچار هستند . بیماران مبتلا به کلوستروفوبی ، معمولا از خفه شدن ، له شدن در جا های فوق العاده شلوغ (مانند صف بلیط کنسرت یا وسایل نقلیه عمومی در ساعتهای...
-
شرح شخصیت تیپ 2
دوشنبه 4 مهر‌ماه سال 1390 16:45
برای تعیین تیپ شخصیتی خود فایل تست شخصیت شناسی را دانلود کنید. http://www.ravanmoshaver.com/pages/Test این گروه افراد، توانایی های خود را برای دیگران صرف می کنند و برای آسایش و سلامتی دیگران تلاش می کنند. و اینگونه سعی دارند این فکر را در دیگران ایجاد کنند که آنها با ارزش هستند. در واقع دیگران را بد عادت می کنند، زیرا...
-
فوبی های موقعیتی
یکشنبه 3 مهر‌ماه سال 1390 16:29
Normal 0 false false false EN-GB X-NONE AR-SA فوبی های موقعیتی این نوع ویژه فوبی ، عموما مربوط به وسایل نقلیه (هواپیما ، قطار ، ماشین ...) و فضا های بسته می باشد که کلوستروفوبی نامیده می شوند. اینها یک مجموعه فوبی های بی شباهت به هم هستند که بیماران نسبت به آنها بگونه ایی متفاوت واکنش نشان می دهند. در پژوهشی بر روی...
-
تحت شرایط قرار دادن
شنبه 2 مهر‌ماه سال 1390 23:30
تحت شرایط قرار دادن تحت شرایط قرار دادن در نزد یک فرد مشخص،برقرارکردن رابطه های محکم بین یک موقعیت (انگیزه) و یک نوع پاسخ به آن (این پاسخ می تواند یک هیجان ،یک رفتار ، یک اندیشه و...) می باشد.مثلا نزد یک فرد مبتلا به فوبی، موضوع فوبی زا، یک چاسخ تحت هیجانی بسیار قوی از ترس، یک پاسخ رفتاری دوری جستن و یک پاسخ شناختن...
-
شرح شخصیت تیپ 1
شنبه 2 مهر‌ماه سال 1390 20:13
برای تعیین تیپ شخصیتی خود فایل تست شخصیت شناسی را دانلود کنید. http://www.ravanmoshaver.com/pages/Test افراد تیپ یک افراد کمال طلب و ایده آلیست هستند و از کودکی سعی کرده اند بچه های نمونه باشند. در جوانی می خواهند مودب بوده و درست رفتار کنند و بچگی نکنند، به دنبال معیارهایی هستند که بتوانند داوری کنند که چه چیز درست...
-
هدایت پوستی
جمعه 1 مهر‌ماه سال 1390 22:07
کندوک تانس کوتانه (هدایت پوستی) Conductance Cutanee کندوک تانس،قدرتی است که میگذارد جریان الکتریکی گذر کند. هر چه فرد بیشتر دل نگران باشد،بیشتر در معرض خودنمایی های فیزیکی فعالیت های هیجانی است که عرق کردن یکی از آنها است. چسباندن ملایم کف دست ، به پوست اجازه می دهد که جریانهای خیلی ضعیف را بهتر رد کند:با گذاشتن دست...
-
گروه بندی فوبی ها
پنج‌شنبه 31 شهریور‌ماه سال 1390 20:10
Normal 0 false false false EN-GB X-NONE AR-SA فوبی ها به 3 گروه تقسیم می شوند اصطلاح فوبی به معنای ترس افراطی از یک موضوع ،شرایط، یا موقعیت خاص و معین است. فوبی بنا به تعریف عبارت است از ترسی غیر منطقی که موجب اجتناب آگاهانه از موضوع، فعالیت، یا موقعیت هراس آور است. وجود عامل هراس آور یا انتظار آن می تواند رنج و عذابی...
-
مبتلا به چندین فوبی
پنج‌شنبه 31 شهریور‌ماه سال 1390 14:34
کوموربیدیته (مبتلا به چندین فوبی ) Conditionnement کوموربیدیته پدیده بسیار رایجی در آسیب شناسی (pathologie) فوبی ها نیست.مثلا می دانیم که یک سوم افراد مبتلا به فوبی اجتماعی اگر فوبی اشان معالجه نشده باشد یک دوره افسردگی را در طول زندگی شان می گذرانند.در بعضی حالات کورموبیدیته یک قانون است :فقط 25درصد افراد مبتلا به...
-
شخصیت شناسی تیپ ها
چهارشنبه 30 شهریور‌ماه سال 1390 14:18
تیپ شناسی را اگر از دریچه انیاگرام (نه وجهی)بنگریم در واقع دانشی درباره روح و روان آدمی است که سرچشمه آن در شرق و نزد صوفی ها بوده است. نه وجهی نمونه یا الگوی شخصیتی را تعریف می کند. در واقع میتوان گفت که کلید رفتارهای انسانی را در 9 گروه طبقه بندی می کند.نه وجهی از یک دایره تشکیل شده است که محیط آن به 9 نقطه در جهت...
-
انواع تیپ های شخصیتی
چهارشنبه 30 شهریور‌ماه سال 1390 13:50
1:تیپ های (1-8-9)که به تیپ های شکمی مشهورند:غرایز شخص را هدایت می کنند ،غرایز قدرت دارند و این تیپ ها تحت تاثیر احساس خشم هستند یعنی احساس مرکزی این تیپ ها خشم است.به قدرت و عدالت اهمیت فراوان می دهند.افرادی عصبی و تند هستند ،این افراد بسیار رک ومستقیم با دیگران صحبت می کنند و در زمان حال زندگی می کنند. در اغلب موارد...
-
بهره های ثانویه
چهارشنبه 30 شهریور‌ماه سال 1390 11:28
بهره های ثانویه Benefhces Secondiares این مفهوم روانکاوی خاطر نشان می کند که در بعضی حالات، موقعیت بیمار می تواند برای او امتیازاتی بیاورد. مثلا یک توجه و یک حمایت فوق العاده اطرافیانش؛که در حالت معالجه باید از آن دست بکشد . نزد بعضی از بیماران مبتلا به فوبی ،این مکانیزم (راهبرد) می تواند یک انگیزه ناکافی برای خوب شدن...
-
دل نگرانی عمومی شده
سه‌شنبه 29 شهریور‌ماه سال 1390 08:24
دل نگرانی عمومی شده Aneiete Generalisee اختلال دل نگرانی ، به شکل دلواپسی های بیش از اندازه و غیر قابل کنترل در مورد زندگی روزمره خودش را نشان می دهد که با پیدایش نشانه های جسمانی ، به صورت انقباضات عضلانی همراه است. دل نگرانی عمومی شده، از آنجایی که علت اصلی دلواپسی های مشخص و محدود نیست، می تواند، تمام قلمروهای...
-
جمعیت هراسی
سه‌شنبه 29 شهریور‌ماه سال 1390 00:43
جمعیت هراسی نیز ترسی مداوم است از موقعیتهایی که احتمال خجالت زدگی با آن همراه است. افراد مبتلا به جمعیت هراسی که آن را اختلال اضطراب جمع نیز می نامند، ترسی مفرط از تحقیر شدن یا خجالت کشیدن در موقعیت های مختلف اجتماعی نظیر صحبت کردن در جمع، ادرار کردن در دستشوییهای عمومی (که مثانه خجالتی هم به آن می گویند) و صحبت کردن...